そんなわけでブログ書く気力があるうちに続けて公開しておくw実は8月半ばあたりからダイエットと筋トレを開始してます。だいたい3ヶ月くらいになったのでどれだけ効果があったのかまた、頑張ってるよーってのを公開していこうかと思う。■自分の身体情報(開始時)年齢:32 ...